Zeit für eine heiße Dusche
Sonntag: Endlich nach einer anstrengenden Woche Zeit für sich, Zeit für Geborgenheit und Entspannung. Ich denke, wir alle haben sie, die „Ich-Zeit“-Routine – uns selbst etwas Gutes tun. Und was gibt es Schöneres als eine heiße Dusche an einem kalten, regnerischen Tag. Gerade wenn man sich nach einer anstrengenden Woche gestresst fühlt, kann eine heiße Dusche wahre Wunder bewirken und sogar Verspannungen lösen. Gleichzeitig wird ein heißes Bad mit Komfort kombiniert. Kerzen eignen sich hervorragend, um ein gemütliches Ambiente zu schaffen. Dazu ein Schaumbad und die Sinne werden verwöhnt – natürlich mit Verwöhneffekt. Sie können auch ein Buch oder eine Serie zusammen mit einer Tasse Tee mitbringen, wenn Sie vorhaben, viel Zeit in der Wanne zu verbringen. 🙂
Es darf auch süß sein!
Nach dem Baden ist ein Yukata ein Muss! Um den ersten Kälteschock nach einer heißen Dusche zu überstehen, ist es am besten, es immer griffbereit zu haben. 🙂 Ich habe meinen Bademantel bei Hunkemöller gekauft und bin absolut begeistert! Dieser aus Fleece gefertigte Bademantel ist so niedlich, dass er Sie auch warm und flauschig hält. Ich persönlich mag generell Kleidung aus Wolle, weil sie so angenehm zu tragen ist und wer nicht gerne etwas Flauschiges anzieht. 🙂 Hunkemöller hat wirklich eine tolle Auswahl an Bademänteln, meine Wollkollektion wächst jedes Jahr, aber das liegt vor allem daran, dass ich den ganzen niedlichen Mustern nicht widerstehen kann. Jetzt, wo es Ihnen warm und bequem ist, kann die Pflegeroutine fortgesetzt werden.
Gesichtsentgiftung
Wöchentliche Gesichtsentgiftung – Tiefenreinigung der Poren. Je nach Hauttyp sollten Sie Ihre Gesichtspflege individuell anpassen. Ich selbst neige zu Mischhaut und neige auch immer wieder zu unreiner Haut – gerade jetzt mit stundenlangem Maskentragen während Corona. Ein heißes Bad ist die perfekte Vorbereitung für die Tiefenreinigung der Poren, da der Dampf sie öffnet. Normalerweise beginne ich mit dem Peeling unter der Dusche, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, ich bevorzuge ein Enzym-Peeling. Tragen Sie die Maske nach dem Peeling direkt auf das Gesicht auf, ich lasse sie normalerweise 10-15 Minuten einwirken. Ich empfehle Luvos-Masken besonders! Sie enthalten Heilerde, die sich hervorragend für unreine Haut eignet. Dann gehen wir weiter zu diesem weißen, seltsamen Gerät: Es ist ein Vakuum, das Mitesser saugt. Man kann sich das so vorstellen: Die Brustwarze saugt mit einem Unterdruck an der Haut, wodurch der gesamte „Schmutz“ aus den Poren gezogen wird. Was soll ich sagen, dieses Zeug ist ein Allheilmittel gegen unreine Haut! Ich benutze es seit etwa 2 Monaten einmal pro Woche und meine Haut hat sich sichtbar verbessert. Ich habe dieses Modell bei Amazon gekauft und bin bisher sehr zufrieden damit. Nach all den Strapazen, die ich durchgemacht habe, wird meine Haut durch das Serum/die Ampullen extra verwöhnt.
Und eine Extraportion Haarpflege.
Seit ich vor ca. 2 Jahren mit der Curly Girl Methode angefangen habe, habe ich eine ganz besondere Beziehung zu meinen Haaren entwickelt. Wenn Sie sich für die Curly-Girl-Methode oder meine Haarroutine interessieren, kommen Sie bitte zurück zu meinem Blog-Beitrag. Aber wie alle anderen Haartypen braucht auch das Haar von Zeit zu Zeit eine Extra-Pflege in Form einer Haarmaske. Mein persönlicher Favorit ist die Banana Hair Food Mask von Garnier! Es ist super feuchtigkeitsspendend und riecht auch toll. Je nachdem, ob mein Haar Protein braucht (da kommt wieder CGM ins Spiel!), werden der Maske noch ein paar Tropfen Seidenprotein zugesetzt. Ich verteile die Maske selbst immer im ganzen Haar und lasse sie 1-2 Stunden in einem Mikrofaserbandana einwirken. Anschließend die Haare wie gewohnt auswaschen, und die Haare sind bereit für die nächste Schwierigkeit der neuen Woche.
Zumindest, aber nicht zuletzt: Hallo Babyhaut!
Gerade jetzt, wo es draußen kälter wird, drinnen trockene Heizungen herrschen und die Menschen zu trockener Haut neigen – deshalb ist regelmäßige Hautpflege gerade jetzt im Winter wichtig! Sie fühlen sich wohler, wenn sich Ihre Haut weich und gepflegt anfühlt. Auch die Hautpflege beginnt unter der Dusche mit einem Körperpeeling, um abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen. Übrigens gibt es auch feste Peelingseife! Ich finde nur, dass sie viel praktischer sind als ein "normales" Körperpeeling, weil Sie viel weniger Produkt verwenden. Da ich mich selbst mit glatter Haut am wohlsten fühle, rasiere ich mich weiterhin. Auch hier habe ich alle Einweg-/Plastikrasierer zugunsten von Hobelmessern abgeschafft. Ich kann wirklich nur empfehlen, es auszuprobieren – es ist nachhaltiger! 🙂 Ich habe es bei Amazon gekauft und habe es jetzt seit über 1 Jahr. Vergessen Sie natürlich nicht, nach dem Baden einzucremen, um der Haut ausreichend Feuchtigkeit zu spenden. Da ich persönlich Bodylotions aber überhaupt nicht mag, verwende ich immer ein Body Oil Spray. Das Körperöl wird nur dünn aufgetragen, zieht also schnell ein – und hinterher fetten die Hände nicht. 🙂
Wie sieht deine sonntägliche Beauty-Routine aus?
